为丰富分校教职工业余文化生活，增强教职工身体素质，打造健康、阳光的教职工队伍，形成积极向上健康的工作生活方式，近日，由分校工会举办的第二期教职工瑜伽培训班顺利开课。
本次瑜伽培训班聘请了具有丰富教学经验的瑜伽教练来校指导授课，为期两个月，11月6日晚首次开课，吸引了广大教职工的积极响应和热情参与。瑜伽教练针对教师工作性质，针对颈椎、脊柱、腰和腹等部位，设计了一系列瑜伽体位动作供大家锻炼。配上柔美舒缓的音乐，指导教职工进行身心的放松训练，体验瑜伽运动带来的无限乐趣。
此次瑜伽培训旨在让教职工从紧张的工作中得到身体和心灵的放松，丰富教职工业余文化生活。
培训现场
