机器人19-2班全体同学在3303进行了防灾减灾救灾安全教育周主题教育班会，并针对以下几点安全做出详细介绍：

为了进一步加强大学生心理健康教育，提升大学生心理健康素养，培育大学生积极生命观，根据《广西壮族自治区教育厅关于开展2021全区大中小学生“5·25”心理健康月活动的通知》工作安排，我系将开展“（我爱我）心理健康教育月”活动。以大学生心理危机干预预防为主线，集中开展南宁分校全体师生心理健康教育宣传活动。加强人文关怀和心理疏导，培育学生热爱生命、自强不息、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与爱党爱国思想道德素质协调发展。为了听从系里的指示，我们班采用班会的形式，为大家普及“5·25”活动，宣传我爱我心理健康思想。

首先对“5·25”心理健康进行了解，“5·25”是全国大学生心理健康日，谐音“我爱我”，它来源于1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病学协会发起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。2004年，团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。旨在提醒同学们“珍惜生命，关爱自己”。节日的核心内容：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

班会开始后，先通过一个小视频对“5月25日”进行一个简单地了解，通过文字和抑郁症案例说明来解释抑郁症的恐怖和症状表现，来表示要保持好身心健康，不要让心里也得了疾病。此次班会还讲到如何培养身心健康，提高自身幸福感，1.树立正确的人生观、价值观，2.自我营造积极的自我概念，3.正确认识挫折，并采取积极乐观的应对态度，4.提高挫折耐受力。班会到了最后有请李杰老师进行最后的总结：作为社会的精英，时代的骄子，当代大学生肩负着时代的重任，然而生命的困惑，成长的烦恼，失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心。在这个充满诱惑、挑战和希望的时代，心理健康，这个迫在眉睫的问题摆在了我们面前，良好的心理素质成了构筑我们绚丽人生的基石之一，所以我们要保证自己的身心健康，正确认识自己的情绪、面对自己的情绪、处理自己的情绪，给自己的心情一片晴天，美丽心灵，点亮梦想。

自信就是一个人发自内心地自我肯定，自己相信自己。大学生应以积极的心态面对挫折和困难，相信自己通过不断磨炼积累经验，一定能获得成功。