针对当今大学生心理健康问题引发了越来越突出的问题。2016年11月23日晚上，机械与控制工程系机械16-2班在藏修楼503开展心理活动课，本次心理活动课由心理委员主持，全班同学以及班主任共同参与。

  活动开始，首先由心理委员做讲座，与同学们一起分析大学生心理经常出现的普遍性问题，引导、教育同学们通过正确的方法调节心理状态，在压力方面保持一个良好的心态，以乐观向上的态度去面对生活、学习和工作。其次为增进班级同学之间的融洽度，让大家更有集体的感觉，进行了团队合作项目，以小组为单位，将所以小组成员集合在一起共同完成“急速60秒”“摸石过河”等游戏项目。在这过程中同学们积极互动踊跃参加游戏。

  通过此次活动课的开展，使同学们初步了解心理健康的基本知识；在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰；增强同学们对心理健康问题的重视；提高同学们的自我关注意识；增进了班级同学之间的融洽度，让大家更有集体荣誉感。

                                         急速60秒

                                         摸石过河