为引导广大教职工科学健身，丰富业余生活，缓解工作压力，提高健康水平，10月23日，由南宁分校工会举办的第一期教职工八段锦培训班顺利开课。南宁分校陈东莲副校长参加了此次培训班，与老师们一同学习我国传统健身功法。

       “八段锦”整套动作柔和连绵、动静相兼、简单易学，且不受时间、场地限制，是一种非常适合广大教职工的健身养生法。为使广大教职工充分了解八段锦知识，工会于食堂前设立宣传板，对我国传统养生功法进行宣传。

       本次八段锦培训班邀请了南宁分校具有丰富教学经验的尹利清老师进行为期四周的指导授课。10月23日晚首次开课便吸引了广大教职工的积极响应和热情参与。学员们在授课教师的精心指导下，个个神态专注、凝神聚气、舒展大方，认真地学着八段锦的招式。

       课程尾声，陈东莲副校长对本次课程作总结发言，她表示此次八段锦培训班的开设旨在通过积极传承中华优秀传统文化，倡导健康工作和快乐生活的理念，引导广大职工关注身体健康，并鼓励大家以更加饱满的热情和积极健康的心态投入工作。

陈东莲副校长呼吁大家勤练八段锦