近日，南宁分校第二期教职工太极培训班圆满结束。本期太极培训班在教职工活动中心多功能厅举行，从5月10日起开班授课，为期5周，共计近100人次参加。

本次太极培训班邀请了南宁分校体育教学部尹利清老师进行指导授课。授课现场，尹利清老师的精心讲解和标准示范让教职工们在学会基本动作的同时，也认真领会到“心静体松、圆活连贯、虚实分明、呼吸自然”的演练精髓，参加培训的教职工认真练习，仔细揣摩每个动作的要领，静心感受太极修身养性、强身健体的内涵。练习结束后，学员们酣畅淋漓，意犹未尽。

太极拳，作为国家级非物质文化遗产，是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。此次培训班的举办使教职工们在强身健体的同时，也领略了中华民族体育之瑰宝的魅力，树立了健康养生的观念。今后，工会将继续以传承和弘扬中华民族优秀传统文化以及培养教职工兴趣爱好、满足教职工需求为目的，努力提升服务效果，拓展文体活动平台，使教职工们以更饱满的热情投入到工作和学习中去。

授课现场

（一审：农庆玲；二审：卿金金；三审：黄薇薇）